Aprende a meditar
En noviembre iniciamos un taller o un proyecto nuevo. Consistía, en un principio, en preguntar a las personas que venían: ¿Qué concepto o qué entienden por meditar? Después de varios meses y viendo la evolución de las personas, hemos ido introduciendo pequeños conceptos para ir entendiendo el día a día e incluso para ir solventando …